什么是强直性脊柱炎？南京强脊诊疗中心强直研究院的医生介绍这是一种慢性炎性疾病，起病较为缓慢，多发于15-40岁 的男性青壮年。目前发病因素尚未完全明确，大致认为与遗传、免疫和感染等因素有关，发病时多表现为腰背部 疼痛或发僵，严重的可发生脊柱畸形和关节强直。
据介绍，强直性脊柱炎发病早期隐匿性较强不易被发现。早期患者通常表现为腰背疼痛，大多对生活没有严重的 影响；强直性脊柱炎发展到中期，主要表现为胸腰背等中轴关节受累，严重时可明显感觉脊柱功能活动受限。该 病发展到晚期，患者腰骶部疼痛加剧，脊柱疼痛严重，并伴有全身关节疼痛，脊柱强直或驼背畸形。
一般建议是先运动来缓解症状，长期的锻炼可以达到不吃药的效果，但如果锻炼难以缓解症状，就需要药物治疗 。
南京强脊诊疗中心强直研究院的医生也提醒市民，如果出现下面症状要注意了：15至40岁的男性，经常性下腰痛，臀部疼 痛，伴有短时间的晨僵，关节疼痛在夜间明显，伴有翻身困难，疼痛在活动后可改善，休息后不改善，甚至加重 ，就要注意了，应该去风湿免疫科看看，确诊或排除下。
强直性脊柱炎习惯注意要点：
1、情绪
强直性脊柱炎病程缠绵，不少病人会存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观， 失去信心放弃治疗，这你了解吗？是很危险的。
2、关节
因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力 活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直 和肌肉萎缩。
3、姿势
注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，在站立或坐下时，应尽量挺胸收腹 ；写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
